ការណែនាំអំពីគុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះ

សេចក្តីផ្តើម

ការព្រួយបារម្ភអំពីគុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះ

យើងទាំងអស់គ្នាប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យផ្សេងៗចំពោះសុខភាពរបស់យើង នៅពេលយើងធ្វើកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ ការបើកបរក្នុងរថយន្ត ការហោះហើរក្នុងយន្តហោះ ការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពកម្សាន្ត និងការប៉ះពាល់នឹងការបំពុលបរិស្ថាន សុទ្ធតែបង្កហានិភ័យផ្សេងៗគ្នា។ ហានិភ័យមួយចំនួនគឺជៀសមិនរួច។ អ្នកខ្លះ​យើង​ជ្រើសរើស​ទទួលយក ព្រោះ​ការ​ធ្វើ​ផ្ទុយ​ទៅ​នឹង​កម្រិត​សមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​ដឹកនាំ​ជីវិត​យើង​តាមរបៀប​ដែល​យើង​ចង់​។ ហើយខ្លះជាហានិភ័យដែលយើងអាចសម្រេចចិត្តជៀសវាង ប្រសិនបើយើងមានឱកាសធ្វើការជ្រើសរើសដែលមានព័ត៌មាន។ ការបំពុលបរិយាកាសក្នុងផ្ទះគឺជាហានិភ័យមួយដែលអ្នកអាចធ្វើអ្វីមួយបាន។

ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ការកើនឡើងនៃភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថា ខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះ និងអគារផ្សេងទៀតអាចបំពុលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរជាងខ្យល់ខាងក្រៅនៅក្នុងទីក្រុងធំបំផុត និងឧស្សាហកម្មច្រើនបំផុត។ ការស្រាវជ្រាវផ្សេងទៀតបង្ហាញថាមនុស្សចំណាយពេលប្រហែល 90 ភាគរយនៃពេលវេលារបស់ពួកគេនៅក្នុងផ្ទះ។ ដូច្នេះហើយ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ហានិភ័យចំពោះសុខភាពអាចធំជាង ដោយសារការប៉ះពាល់នឹងការបំពុលបរិយាកាសក្នុងផ្ទះជាងនៅខាងក្រៅ។

លើសពីនេះ មនុស្សដែលអាចប្រឈមនឹងការបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះក្នុងរយៈពេលយូរបំផុត ជារឿយៗជាអ្នកដែលងាយរងគ្រោះបំផុតចំពោះផលប៉ះពាល់នៃការបំពុលបរិយាកាសក្នុងផ្ទះ។ ក្រុមទាំងនេះរួមមានក្មេង ចាស់ជរា និងអ្នកជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ជាពិសេសអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺផ្លូវដង្ហើម ឬសរសៃឈាមបេះដូង។

ហេតុអ្វីបានជាការណែនាំអំពីសុវត្ថិភាពនៅលើខ្យល់ក្នុងផ្ទះ?

ខណៈពេលដែលកម្រិតនៃការបំពុលពីប្រភពនីមួយៗអាចមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរដោយខ្លួនឯង ផ្ទះភាគច្រើនមានប្រភពច្រើនជាងមួយ ដែលរួមចំណែកដល់ការបំពុលបរិយាកាសក្នុងផ្ទះ។ វា​អាច​មាន​ហានិភ័យ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ពី​ផល​ប៉ះពាល់​នៃ​ប្រភព​ទាំងនេះ។ ជាសំណាងល្អ មានជំហានដែលមនុស្សភាគច្រើនអាចអនុវត្តទាំងពីរ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យពីប្រភពដែលមានស្រាប់ និងដើម្បីការពារបញ្ហាថ្មីពីការកើតឡើង។ ការណែនាំអំពីសុវត្ថិភាពនេះត្រូវបានរៀបចំឡើងដោយទីភ្នាក់ងារការពារបរិស្ថានសហរដ្ឋអាមេរិក (EPA) និងគណៈកម្មការសុវត្ថិភាពផលិតផលអ្នកប្រើប្រាស់សហរដ្ឋអាមេរិក (CPSC) ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវចាត់វិធានការដែលអាចកាត់បន្ថយកម្រិតនៃការបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកដែរឬទេ។

ដោយសារតែជនជាតិអាមេរិកជាច្រើនចំណាយពេលច្រើននៅក្នុងការិយាល័យជាមួយនឹងប្រព័ន្ធកំដៅ ភាពត្រជាក់ និងប្រព័ន្ធខ្យល់ វាក៏មានផ្នែកខ្លីៗអំពីមូលហេតុនៃគុណភាពខ្យល់នៅក្នុងការិយាល័យ និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាការិយាល័យរបស់អ្នកអាចមាន បញ្ហា។ សទ្ទានុក្រម និងបញ្ជីអង្គការដែលអ្នកអាចទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែមមាននៅក្នុងឯកសារនេះ។

គុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាខ្យល់ក្នុងផ្ទះ?

ប្រភពបំពុលក្នុងផ្ទះដែលបញ្ចេញឧស្ម័ន ឬភាគល្អិតទៅក្នុងខ្យល់ គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហាគុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះ។ ខ្យល់ចេញចូលមិនគ្រប់គ្រាន់អាចបង្កើនកម្រិតបំពុលក្នុងផ្ទះ ដោយការមិននាំខ្យល់ចេញចូលគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីបន្ថយការបំភាយឧស្ម័នពីប្រភពក្នុងផ្ទះ និងដោយមិនយកសារធាតុបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះចេញពីផ្ទះ។ កម្រិតសីតុណ្ហភាព និងសំណើមខ្ពស់ក៏អាចបង្កើនការប្រមូលផ្តុំនៃសារធាតុបំពុលមួយចំនួនផងដែរ។

ប្រភពបំពុល

មានប្រភពជាច្រើននៃការបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះនៅក្នុងផ្ទះណាមួយ។ ទាំងនេះរួមមានប្រភពចំហេះដូចជាប្រេង ឧស្ម័ន ប្រេងកាត ធ្យូងថ្ម ឈើ និងផលិតផលថ្នាំជក់។ សម្ភារសំណង់ និងគ្រឿងសង្ហារិមចម្រុះដូចដែលខូចគុណភាព អ៊ីសូឡង់ដែលមានផ្ទុកសារធាតុអាបស្តូស កំរាលព្រំសើម ឬសើម និងទូ ឬគ្រឿងសង្ហារិមធ្វើពីផលិតផលឈើសង្កត់មួយចំនួន។ ផលិតផលសម្រាប់សម្អាត និងថែទាំគ្រួសារ ការថែទាំផ្ទាល់ខ្លួន ឬចំណង់ចំណូលចិត្ត; ប្រព័ន្ធកំដៅកណ្តាល និងត្រជាក់ និងឧបករណ៍សំណើម; និងប្រភពខាងក្រៅដូចជា រ៉ាដុន ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត និងការបំពុលបរិយាកាសខាងក្រៅ។

សារៈសំខាន់ដែលទាក់ទងនៃប្រភពតែមួយគឺអាស្រ័យលើចំនួននៃការបំពុលដែលបានផ្តល់ឱ្យវា និងថាតើការបំភាយឧស្ម័នទាំងនោះមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណា។ ក្នុង​ករណី​ខ្លះ កត្តា​ដូច​ជា​អាយុ​ប៉ុន្មាន​របស់​ប្រភព និង​ថា​តើ​វា​ត្រូវ​បាន​រក្សា​ទុក​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​ឬ​អត់​។ ជាឧទាហរណ៍ ចង្រ្កានហ្គាសដែលបានកែសំរួលមិនត្រឹមត្រូវអាចបញ្ចេញកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតច្រើនជាងអ្វីដែលបានកែតម្រូវត្រឹមត្រូវ។

ប្រភពមួយចំនួនដូចជា សម្ភារសំណង់ គ្រឿងសង្ហារិម និងផលិតផលប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ ដូចជាម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ បញ្ចេញសារធាតុបំពុលច្រើន ឬតិចជាបន្តបន្ទាប់។ ប្រភពផ្សេងទៀត ទាក់ទងនឹងសកម្មភាពដែលធ្វើឡើងនៅក្នុងផ្ទះ បញ្ចេញសារធាតុពុលជាបន្តបន្ទាប់។ ទាំងនេះរួមមានការជក់បារី ការប្រើប្រាស់ចង្ក្រាន ចង្រ្កាន ឬឧបករណ៍កម្តៅក្នុងលំហដែលមិនមានដំណើរការ ឬដំណើរការខុសប្រក្រតី ការប្រើប្រាស់សារធាតុរំលាយក្នុងសកម្មភាពសម្អាត និងចំណង់ចំណូលចិត្ត ការប្រើប្រាស់ថ្នាំលាបថ្នាំលាបក្នុងសកម្មភាពតុបតែងឡើងវិញ និងការប្រើប្រាស់ផលិតផលសម្អាត និងថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតក្នុងការថែរក្សាផ្ទះ។ កំហាប់ជាតិពុលខ្ពស់អាចស្ថិតនៅក្នុងខ្យល់ក្នុងរយៈពេលយូរបន្ទាប់ពីសកម្មភាពទាំងនេះមួយចំនួន។

បរិមាណខ្យល់

ប្រសិនបើខ្យល់ខាងក្រៅតិចពេកចូលក្នុងផ្ទះ ជាតិពុលអាចប្រមូលផ្តុំដល់កម្រិតដែលអាចបង្កបញ្ហាសុខភាព និងការលួងលោម។ លុះត្រាតែពួកគេត្រូវបានសាងសង់ដោយប្រើមធ្យោបាយពិសេសនៃខ្យល់ចេញចូល ផ្ទះដែលត្រូវបានរចនា និងសាងសង់ដើម្បីកាត់បន្ថយបរិមាណខ្យល់ខាងក្រៅដែលអាច "លេចចេញ" ចូល និងចេញពីផ្ទះអាចមានកម្រិតបំពុលខ្ពស់ជាងផ្ទះផ្សេងទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុមួយចំនួនអាចកាត់បន្ថយបរិមាណខ្យល់ខាងក្រៅយ៉ាងខ្លាំងដែលចូលក្នុងផ្ទះនោះ សារធាតុបំពុលអាចកើនឡើងសូម្បីតែនៅក្នុងផ្ទះដែលជាធម្មតាត្រូវបានចាត់ទុកថា "លេចធ្លាយ" ក៏ដោយ។

តើខ្យល់ខាងក្រៅចូលក្នុងផ្ទះដោយរបៀបណា?

ខ្យល់ខាងក្រៅចូល និងចាកចេញពីផ្ទះដោយ៖ ការជ្រៀតចូល ខ្យល់ធម្មជាតិ និងខ្យល់មេកានិច។ នៅក្នុងដំណើរការដែលគេស្គាល់ថាជាការជ្រៀតចូល ខ្យល់ខាងក្រៅហូរចូលទៅក្នុងផ្ទះតាមរយៈការបើកចំហ សន្លាក់ និងការប្រេះនៅក្នុងជញ្ជាំង ជាន់ និងពិដាន និងជុំវិញបង្អួច និងទ្វារ។ នៅក្នុងខ្យល់ធម្មជាតិ ខ្យល់ផ្លាស់ទីតាមបង្អួច និងទ្វារដែលបើកចំហ។ ចលនាខ្យល់ដែលទាក់ទងនឹងការជ្រៀតចូល និងខ្យល់ចេញចូលធម្មជាតិគឺបណ្តាលមកពីភាពខុសគ្នានៃសីតុណ្ហភាពខ្យល់រវាងក្នុងផ្ទះ និងខាងក្រៅ និងដោយខ្យល់។ ជាចុងក្រោយ មានឧបករណ៍ខ្យល់មេកានិចមួយចំនួន ពីកង្ហារខ្យល់ចេញក្រៅដែលដកខ្យល់ចេញពីបន្ទប់តែមួយ ដូចជាបន្ទប់ទឹក និងផ្ទះបាយ រហូតដល់ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងខ្យល់ដែលប្រើកង្ហារ និងបំពង់ទឹក ដើម្បីបន្តយកខ្យល់ក្នុងផ្ទះចេញ និងចែកចាយតម្រង និង បំពាក់​ខ្យល់​អាកាស​ខាងក្រៅ​ដល់​ចំណុច​យុទ្ធសាស្ត្រ​ពេញ​ផ្ទះ។ អត្រាដែលខ្យល់ខាងក្រៅជំនួសខ្យល់ក្នុងផ្ទះត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាអត្រាប្តូរប្រាក់ខ្យល់។ នៅពេលដែលមានការជ្រៀតចូលតិចតួច ខ្យល់ធម្មជាតិ ឬខ្យល់មេកានិច អត្រាប្តូរខ្យល់មានកម្រិតទាប ហើយកម្រិតជាតិពុលអាចកើនឡើង។

មកពី៖ https://www.cpsc.gov/Safety-Education/Safety-Guides/Home/The-Inside-Story-A-Guide-to-Indoor-Air-Quality